Mon petit côté spirituel m'a toujours fait croire que la vie dépose sur notre chemin les bonnes personnes au bon moment pour nous aider à grandir. Pour moi, la bonne personne au bon moment, c'était quand j'ai rencontré Katy en février 2023. À ce moment, je sortais d'une relation amoureuse assez douloureuse. J'avais besoin d'aide pour mieux me comprendre et entamer mon processus de changement, car je n'y arrivais pas seule.

Son approche humaine et humoristique, sa façon de nuancer les choses et son écoute m'ont grandement aidée dans mon processus de rétablissement.

Merci Katy pour ton aide. Je serai toujours extrêmement reconnaissante pour ton accompagnement dans ce chapitre de ma vie.

Merci mille fois!

Il y a un an environ, ma vie tournait en rond. Je ne comprenais pas plusieurs aspects de ma vie et j’étais incapable de trouver des solutions par moi-même, j’ai donc décidé de prendre rendez-vous avec Katy, suite à son atelier/conférence.

Elle m’a inspiré confiance et dès notre première rencontre, je me suis tout de suite senti à l’aise.

Après quelques rencontres, j'avais déjà compris beaucoup plus de choses sur moi-même et avec son expertise, j’ai découvert que j’étais codépendant.

L’accompagnement de Katy a changé du tout au tout mon quotidien et m’a beaucoup aidé au niveau personnel et même sur le plan professionnel. Le côté humain de Katy fait que nous sommes à l’aise de discuter et de nous ouvrir à elle.

Apprendre à se connaitre et connaitre nos dépendances fait une différence énorme dans notre vie et sans hésiter je peux dire que l’aide de Katy a changé ma vie.

Merci Katy.

Par le passé, j’ai consulté 2 travailleurs sociaux, 2 psychologues, je suis allée dans les groupes d’entraide Al-Anon, fait des thérapies de groupe etc… Un jour, j’ai entendu Katy parler de la codépendance à la radio et dans son podcast TOUT PEUT CHANGER. Elle disait qu’elle faisait des consultations en privé, j’ai tout écouté en boucle. Je suis entrée en contact avec elle, parce que j’avais l’impression que j’étais en train de mourir, je souffrais tellement. La consommation de mon fils me rendait folle.

En mars 2024, cette belle humaine (Katy Ducharme) m’a reçue, accueillie et m’a aidée à comprendre la codépendance. Elle m’a guidée pour que je puisse comprendre enfin pourquoi j’étais rendue là et elle m’a aidée à modifier certains comportements, petit à petit.

Bref, je pourrais continuer longtemps à énumérer tous les bienfaits que cette femme a pu m’apporter. Sa disponibilité, ses compétences, son vécu font en sorte qu’elle fut pour moi la meilleure professionnelle que j’aie pu avoir dans ma vie. Et je sais qu’elle sera toujours là quand j’en aurai besoin.

Merci Katy, tu es formidable et très, très professionnelle.

P.S : Allez écouter son podcast.

Bonjour Katy,

Je veux t’exprimer toute ma gratitude pour ton écoute sans jugement. Merci pour tes outils qui me sont si précieux et que j’utilise quotidiennement. Merci pour ces pistes de réflexion qui m’ont permis de prendre conscience de mes « patterns » et de me libérer de mes démons …

C’est une démarche au quotidien, j’en conviens, de faire un travail sur soi par nous-même. C’est grand et on avance lentement… de le faire avec toi c’est grandiose. J’ai fait des pas de géant et j’en suis tellement fière !

Merci mille fois !!

Le suivi avec Katy a été pour moi un moment d'arrêt qui m'a permis de travailler sur mes défis relationnels, de les comprendre et d’utiliser les moyens qui, à long terme, ont fait une grande différence. J'ai pu comprendre mes « patterns » et ainsi éviter de les reproduire, ou du moins, réussir à en prendre conscience.

L'approche, l'écoute, les questionnements et les outils/moyens m'ont permis d'avoir un regard différent pour mieux évoluer comme personne. D'un autre côté, j'ai pu reconnaître mes forces et travailler avec celles-ci.

Mes plus grandes réussites : mettre mes limites sans me sentir mal, m'aimer, me prioriser de façon saine et ne pas me laisser affecter par les réactions et actions des autres.

Merci Katy pour tout !

Depuis un peu plus d’un an, Katy m’aide à cheminer vers la meilleure version de moi-même. Parfois avec sa main de fer, parfois avec son gant de velours mais toujours dans le respect, la bienveillance et l’encouragement.

Son humour est aussi un atout, puisqu’un peu d’autodérision fait toujours du bien! C’est même rendu un « inside joke » avec mes amies car on se demande souvent « mais que dirait Katy? » !

Merci Katy pour ces belles rencontres enrichissantes. Tu es une humaine formidable avant d’être une thérapeute en Or.

Katy est à l’écoute, dévouée et sensible à ce que tu vis. Elle comprend très bien par quoi tu passes ce qui fait que tu ne peux pas lui passer de « bullshit ». Elle est vraiment là pour ton bien et sait s’adapter à tes besoins.

Depuis nos rencontres, elle m’aide à augmenter ma confiance et mon estime de moi que la dépendance a détruites à petit feu. Les exercices qu’elle me fait faire sont transformateurs et m'aident à me créer une routine qui me permet de me rétablir.

Avec elle, je me sens en sécurité et libre d’être complètement moi-même.

Merci

Grâce à tes nombreux conseils, tu me guides vers un cheminement important de ma vie qui vise à m'accepter telle que je suis. Tu m’as offert une écoute bienveillante et des outils concrets qui m'ont permis de gagner en confiance et de me sentir plus forte.

En apprenant à m'aimer et à croire en mes capacités, j'ai réussi à dépasser mes peurs et à reprendre le contrôle de ma vie. Ce chemin m'enrichit chaque jour et en peu de temps, j'ai constaté un réel changement dans mon bien-être et mon épanouissement personnel.

Je suis profondément reconnaissante pour tout le soutien que tu m'apportes.

J’avais entendu parler de Katy lors d’une conférence, et ce qu’elle a nommé me parlait beaucoup : « Enfin quelqu’un qui exprime parfaitement comment je me sens! » Je m’étais promis de la contacter lorsque je me sentirais prête et c’est l’un des plus beaux cadeaux que je me suis offerts… J’ai compris que toutes mes émotions et certains comportements étaient dus à la maladie de la dépendance.

Lorsque j’ai débuté ma thérapie avec Katy, je me suis investie à 100% dans ma démarche et je ne regretterai jamais de lui avoir fait confiance. Ce n’était pas toujours facile mais après chacune de mes séances, l’étincelle dans mes yeux a recommencé à briller, et de plus en plus au fil des semaines . J’ai appris à prendre soin de moi, à mettre des limites et à adopter un mode de vie sain, en accord avec ce que je voulais pour mon avenir.

La sobriété n’est pas un chemin facile mais, avec un bon soutien et les outils que j’ai acquis dans nos rencontres, aujourd’hui de belles promesses arrivent dans ma vie. Tout ceci a été possible grâce à mon choix de me donner une chance et de faire confiance à Katy. J’ai appris et j’apprends encore à ressentir mes émotions.

Maintenant, je poursuis avec des maintiens environ 3 fois par année avec elle et mes rencontres sont comme une boussole pour moi dans mon cheminement. Ma vie a complètement changé, et ce, pour le mieux. Je suis privilégiée d’avoir croisé le chemin de Katy et je recommande à tous de vous donner cette chance et de vous offrir ce cadeau! « Ce que tu fuis te suis, ce à quoi tu fais face s’efface. » La vie est beaucoup plus douce maintenant!

Merci Katy

J'ai la chance d'être accompagnée par l'une des meilleures thérapeutes en dépendances multiples du Québec.

J'ai la nette impression que Katy est complètement dévouée à l'accompagnement de sa clientèle dans le seul but de leur permettre de se rétablir et de trouver la paix intérieure. Je me sens accueillie, respectée, et ce, sans aucun jugement de sa part.

Elle m'aide à mieux comprendre ma problématique de dépendances. Elle me donne espoir d'un avenir bien meilleur!

Merci tellement Katy!

J'ai assisté à un atelier / conférence de Katy en présentiel et j'ai beaucoup appris au sujet des types de dépendances. Son approche et son énergie m'ont vraiment interpellée.

J’ai, par la suite, entrepris des séances en privé avec elle. L'approche de Katy m'a aidée et m'aide encore dans ma vie de tous les jours. Elle m'a permis de me donner confiance, de retrouver mon essence et de me prioriser.

Elle m'a également donné des outils pour que je puisse continuer d'évoluer et m'aider à passer à travers les moments plus difficiles.

Je vous recommande fortement Katy.